Exact drie jaar geleden heb ik de shampoo definitief vaarwel gezegd. Correctie: de shampoo had ik eerder al vaarwel gezegd, maar gedurende meer dan een jaar waste ik mijn haar met natriumbicarbonaat (zuiveringszout).
Drie jaar geleden heb ik mijn haar kort laten knippen door een vriendin. En van dat moment heb ik geprofiteerd om voluit te gaan voor de ‘no poo’ beweging.
Sindsdien verzorg ik mijn haar op deze manier: om de 2 à 3 weken haal ik mijn tondeuse boven om mijn haar in te korten. En daarna spoel ik het met koud water uit. Voilà! En mocht ik tussen twee ‘knipbeurten’ toch het gevoel hebben dat mijn haar vettig is, dan spoel ik het weer eens uit met koud water. Da’s al. Geen enkel product komt eraan te pas. Op deze manier is haarzorg een heel eenvoudige en goedkope kwestie geworden: geen kapperbeurten die tijd en geld kosten, geen shampoo en conditioner enz kopen.
En denk niet dat ik bijzonder gemakkelijk haar heb. Dit kan met elk haartype. Voordien gebruikte ik ook shampoo voor droog haar, shampoo voor gekleurd haar, shampoo voor vettig haar, shampoo voor beschadigd haar en uiteraard een hele hoop conditioners.
Veel mensen vragen zich af of mijn haar dan niet stinkt of vettig is. Nope… Mensenhaar ruikt niet naar tropische bloemen, dat klopt. Maar het stinkt ook niet!
Wie wel graag een geurtje wil, kan altijd wat etherische olie achter de oren smeren. Ik smeer wel eens een beetje van mijn zelfgemaakte bodylotion op basis van kokosvet door mijn haar. Je zou denken dat je haar daar heel vettig van wordt, maar niet dus…
Ons haar heeft ook een zekere graad van vettigheid nodig. Het is niet zozeer ons haar dat een laagje olie nodig heeft, maar onze hoofdhuid. Wanneer we shampoo gebruiken, verwijderen we dat laagje olie, waardoor we de balans verstoren. Onze hoofdhuid reageert door meer olie te produceren. Als gevolg daarvan wordt ons haar vettig. Hoe meer shampoo we gebruiken, hoe vettiger ons haar wordt! Eens je stopt met shampoo kan je hoofdhuid zijn normale balans terugvinden waardoor je ineens helemaal geen vettig haar meer hebt…
Naast het feit dat je een hele categorie aan boodschappen kan schrappen, creëer je hierdoor ineens een pak minder afval. Denk eens aan alle lege shampooflessen en conditionerflessen… Die moet ik niet meer weggooien. En dan is er vooral de belangrijke kwestie van de chemicaliën en zelfs hormoonverstoorders die in zulke producten zitten. Ik vind het fijn om weten dat ik die niet langer gebruik!
Voor wie ook voor ‘no poo’ wil gaan: hoe heb ik de overgang gemaakt van shampoo naar alleen water?
Aanvankelijk waste ik mijn haar met natriumbicarbonaat. Zuiveringszout dat je in elke supermarkt kan vinden. Een flinke eetlepel van dit zout oplossen in een halve liter water en je hebt je nieuwe ‘shampoo’. Eerst je haar nat maken en dan het water met natriumbicarbonaat zachtjes over je hoofd gieten en inmasseren. Nog effe laten intrekken en dan afspoelen. Evt kan je daarna nog wat appelazijn inmasseren en na een vijftal minuten uitspoelen; dat maakt je haar heel erg zacht. Eens je haar droog is, is de geur van de appelazijn ook weg.
Stilaan kan je de hoeveelheid zout in het water verkleinen. Tot je op den duur alleen nog water over hebt.
Bij mij lukte die langzame overgang niet zo goed. Bijgevolg ben ik ineens gestopt met het zout. Als je dat doet, kan je best gedurende 8 weken je haar niet wassen. Dat is effe lastig… Maar omdat mijn haar behoorlijk kort was, viel dat al bij al nog heel goed mee. Na 8 weken heb ik dan voor het eerst mijn haar uitgespoeld met koud water en wat bleek: eens het droog was, had ik een fris kopke!
